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1.2016台大生工營-迷走幻域 - facebook.com https://www.facebook.com/2016台大生工營-迷走幻域...Translate this page 不知怎的 胸口就是悶悶的 但我相信最簡單的幸福 就是 ... 你的寒假 很不一樣 ... 去跟幻境之國交涉.... 但很不幸的 ... ★你不能盼望你的老公要抓很 多的 ... 每個人說謊的程度不一樣，但 ... 的未婚女到幸福的人妻 2 可以跟這個 ... 我的 帳戶. 購物車 ...  我覺得我的愛情很幸福，但，這不是天上掉下來的福氣，跟各位可愛女生分享，我對愛情的態度。 | NOWnews 今日新聞 www.cw.com.tw/blog/blogTopic.action?id=550&nid=5843Translate this page 我懷疑自己是否就此變成了不一樣的 ... 沙發衝浪是幸福亦是淚水; 從板橋到 ... 我想分享一件很簡單的事：不是留在 ... |
內容簡介《紐約時報》、亞馬遜書店暢銷書前三名 新加坡人居然是亞洲最幸福？ 墨西哥世界第四幸福，比美國人還快樂？ 人口四萬五的小鎮居民做了什麼事，讓外人「用盡一切手段也要在這裡這下來」？ 我如何確定，我所追求的真能帶來幸福？ 我們很容易知道一個人的具體年齡，但你怎麼衡量一個人到底有多幸福？ 而且，幸福到底是什麼？ 如果有人說，他能想出一套讓你更幸福的方法，你相信嗎？ 而你目前所追求的是幸福，還是幸福的幻覺？ 美國《國家地理》雜誌特派記者丹．比特納 (Dan Buettner)走遍世界各地，歷時七年，和他的團隊走訪了丹麥、新加坡、墨西哥和美國聖路易斯．奧比斯波這四個被評為世界上最幸福地區的人，這些地區的生活方式迥然不同，差異很大，卻都一樣幸福，為什麼？ 是因為他們比較有錢？比較自由？還是可以不用辛苦工作？關於幸福的真相，其實跟你想的完全不一樣： 加薪不會更快樂，縮短通勤時間才會。 美國奧比斯波市，人人通勤時間不過十來分鐘。 住豪宅不見得快樂，鄰居跟你一樣才幸福。 你不會一出門就看到比你好的車，比你大的房子。丹麥是世界上貧富差距最適當的國家，這裡並非人人都富有，但大家都不窮。 自由雖然好，安全更重要。 新加坡治安好，敢安心讓孩子出門，婦女不怕晚歸，人民財富年年增加，沒有無殼蝸牛。新加坡人知道，幸福，必須付出一些代價。 只要讓我信任，課我重稅也行。 丹麥人60％的收入給了政府，但政府也說到做到，妥善照顧人民從幼小到終老，連就業和再教育都顧到。 可以不生孩子，但不能沒朋友。 每增加一個幸福朋友，幸福感就會提升9%。墨西哥人任何日子都可以呼朋引伴來慶祝，萬一沒有理由，那就自己製造一個吧。 ……還有哪些幸福方法呢？喔，別忘了，常給母親打電話。 這本書可以指引你，什麼才是你要的人生，別人的標準不見得是你想要的幸福， 你可以選擇不一樣，只要做一點小小的改變，就可以毫不費力的獲得幸福感。 世界價值觀調查（World Values Survey）起源於1981年的歐洲價值觀調查，至今已完成每五年一次總共四次的全球性調查。參與這個調查的國家由第一波的22個已開發國家，擴大到第四波包含非洲與回教世界的總共80多國。調查範圍已達全球人口的85%。此跨國性調查內容廣泛，包含社會價值觀、社會規範、社會問題、工作問題、勞工組織、就業問題、政治態度、國家民主、性別、環境、婚姻、家庭與小孩教養問題等。台灣曾於1995年參與第三波調查，2005年再度參與第五波調查，調查執行與調查資料之跨國儲存等工作，由中央研究院人文社會科學研究中心的調查研究專題中心執行。 根據蓋洛普機構的調查，能產生「持久幸福感」的國家意味著：國民生活態度更積極、擁有更多幸福感、滿足感、興趣點及尊重度。國民的健康、疾病、壓力、悲傷與憤怒等問題出現的概率也大大低於其他國家。 作者簡介作者介紹 丹．比特納 (Dan Buettner) 知名的探險家，也是美國《國家地理》雜誌特派記者，他的團隊在世界各地進行長壽方面的開創性研究，曾獲得美國雜誌獎(National Magazine Award)，經常在CNN、早安美國或深夜脫口秀節目中接受專訪。他拍攝的紀錄片「非洲旅行」（Aficatrek）曾榮獲美國艾美獎。此外，他還是長距離自行車運動三項的世界紀錄保持者。 譯者介紹 目錄推薦序為什麼你對景氣無感？答案在「幸福」！文/杜震華 自序關於幸福的真相 第一章幸福是什麼─先聽聽專家怎麼說 幸福到底是什麼？怎麼測量？大家都一樣嗎？能用錢買嗎？會傳染嗎，幸福是一種可以研究的理論嗎？ 第二章丹麥─世界第一的幸福專家 丹麥是世界上最信任他人，也最值得被人信任的國家，丹麥式的幸福並不是要登上頂峰享受榮耀，而是像生活在遼闊的草原上，享受那種天蒼蒼野茫茫的愜意。他們認真工作，是為了要好好享受休息。 第三章新加坡─我知道「我要的幸福」到了何種程度 嚴苛的法律，一點也不影響人民對幸福感覺，因為新加坡人雖喜歡自由，卻更愛穩定與安全。新加坡人清楚的知道，有些幸福，你得付出代價。所以這裡不能吃口香糖，但你也不會踩到別人的。 第四章墨西哥─享受太陽、慶祝一切、加上信仰 因為有陽光，墨西哥人比他們的鄰居美國更快樂，雖然貪腐的政府和糟糕的治安讓生活極度痛苦，但有家人、朋友的支持，還有一支永遠都要大笑的止痛軟膏，讓他們忘卻煩惱。最重要的是：他們相信「信仰」的力量。 第五章美國聖路易斯．奧比斯波市─你會使用一切手段，只為住在這裡 這裡不准吸菸，禁止得來速，連廣告看板也有限制，但這裡空氣清新，積極綠化，自行車就可以走透透，還充滿藝術氣息，這些幸福感，都是當地人民自己爭取的。 第六章幸福的答案竟然這麼簡單！ 選一個居民幸福程度高的城市居住，找一個能發揮自己興趣特長的工作，住在一個交通便利、鄰居親切如朋友的社區，每天花時間和伴侶、孩子、好朋友在一起，還有，常常給母親打電話。 附錄幸福加演場─我們真的能夠永保青春嗎？ 關於衰老，人們能做的就是儘量少踩油門，免得老得太快。儘管如此，大多數人卻過著快節奏、高強度的生活，他們把油門踩得太狠了，也太多了。 自序／導讀推薦序 為什麼你對景氣無感？答案在「幸福」！ 文/杜震華 (台大商業發展與政策研究所所長) 2005年，英國首相布萊爾的經濟顧問理查．萊雅德(Richard Layard)出版了《快樂經濟學》(Happiness)，翌年被翻譯成中文在台灣出版。此後，「幸福經濟」的概念快速在台灣發酵，媒體對於各種「快樂」或「幸福」評比的報導也顯著地增加。台灣第一份完整的「幸福指數」調查報告也在2008年問世，但卻是由民間智庫「台灣競爭力論壇」募款二十萬元資助、筆者進行問卷設計、國立中正大學民調中心執行的，政府完全置身事外。 2009年，也就是在金融海嘯對全球經濟翻天覆地進行破壞之下，台灣競爭力論壇進行了台灣第二次的幸福指數調查。其結果跌破了所有人的眼鏡：台灣人的幸福感由59％提高到66％；也就是在經濟蕭條、失業率提高之下，台灣人民的幸福感卻顯著地提高！這對於時時刻刻以提高「經濟成長率」、「降低失業率」為念的台灣政府，其實是打了一記耳光。它反證了提高經濟成長率不會提升人民的幸福感 － 難怪在2010年經濟成長率達到10.9％時，人民卻大聲疾呼：「無感」！政府在不知所措之下，到處諮詢專家學者，卻還是找不到藥方。 就在2012年台灣總統大選前夕，日本宣布將繼法國、英國之後進行詳細的「幸福指數」調查，做為政府施政的參考。然而，台灣三黨總統候選人在進行第二輪的競選辯論時，居然還是沒有任何一位候選人提到將進行「幸福指數」調查的構想；筆者忍不住撰文於報上批評，總算讓馬總統在「政見會」提出將進行幸福指數調查的構想 — 台灣向「幸福國度」邁進，總算出現了一道曙光！ 在「世界快樂資料庫」排行榜中，丹麥、墨西哥和美國分別名列第二、第五和二十，新加坡則是亞洲第一。美國《國家地理》雜誌特約記者丹˙比特納(Dan Buettner)走訪這四個國家，為我們尋找出「幸福的源泉」。丹麥、美國和新加坡都屬於高所得國家，政府又相當有效能，你或許會認為他們幸福得理所當然；但是墨西哥呢？一個所得中等、分配不均、政府能力受質疑的國家，其人民竟然會成為全球前五名的幸福國，就表示這其中有些原因不是一般性的，值得你我仔細咀嚼、玩味，以培養出追求幸福的能力！ 的確，幸福的真相往往和我們一般的直覺不同：忙碌可能讓你痛苦，但如果是有興趣的忙碌，卻會讓你快樂；加薪不會讓你增加多少快樂，但縮短通勤時間卻會讓你顯著幸福；有錢不見得會讓你增加多少幸福，但地位由弱勢拉平卻會顯著提升你的幸福；有自由雖然不錯，但安全的環境卻讓你心曠神怡；課重稅雖然不是頂好，但只要有效能的政府保證將稅金有效地幫助窮人，我願意！沒有小孩雖然會有些寂寞，但擁有一群氣味相投的朋友或虔誠的信仰(宗教或非宗教)，卻可以讓生活充滿歡笑和愉悅！ 生活中的些微改變，的確可以大大提高幸福的程度。來，就讓專家帶著我們到幸福國去尋找幸福吧！ 各界推薦／推薦序台大商業發展與政策研究所所長 杜震華 推薦 內容試閱(摘錄自第四章) 墨西哥的幸福：幽默與慶祝 在探究墨西哥的幸福前，我們必須先承認，墨西哥是世界上貧富最懸殊的國家之一。在美國，收入排名在前10％的人是排名後10％的人的10倍。在墨西哥則是35倍。 然後還有治安問題。在墨西哥，每年都有數百名員警在緝毒戰和猖獗的綁架案中殉職。我待在這兒的這一星期，兩名高級員警在新萊昂州被暗殺了，他們被銬在一個鐵絲網上，頭被打爆；持槍的人還闖進了報社的辦公室，一名記者身受重傷。《世界價值觀調查》顯示這個國家的人民對警察普遍不信任。60％的墨西哥人稱他們對政府的信任度「不高」，或者「壓根兒就沒有」，對員警更是如此，大約有70％的被訪者稱他們根本不相信警察。 一位女士向我講述了她在書店裡被槍指著遭劫的故事。「我甚至都沒報案，」她說，「我知道根本沒用，只會讓我在警察局裡浪費八個小時，因為只有大約5％的犯罪案件會被提起公訴。警察就是濫用職權，或者壓根兒說就是無能。」她說，有一次全家在周日聚餐(按照當地的說法叫sobremesa，就是在桌旁邊吃邊聊、消磨時間)時，大家都在討論治安。「每個人都有被搶劫或是家裡被破門而入，甚至被毆打的經歷。」她說。 那麼墨西哥人都怎麼應對呢？有個笑話可以透露一點線索。 為了找到世界上工作效率最高的員警，某地舉行了一場比賽。比賽中，先讓一隻兔子跑進森林，然後看哪國警察能用最短的時間找到。結果，美國聯邦調查局花了三個小時找到了，德國警察花了兩個小時，英國只花了一個半小時。五個小時之後，墨西哥警察還是沒有找到兔子。又過了一個小時後，墨西哥警察出現了，拉著一頭淚流滿面驚恐萬分的大象。裁判對墨西哥警員說：「這隻不是兔子。」大象聽到這個，馬上跪了下來說：「求求你們別再打我了，我就是兔子，不行嗎？」 哭是沒用的，所以我們笑 為了理解墨西哥人的幽默對這個國家的幸福所起的作用，我找到了墨西哥最著名的小丑演員維克托 (Victor Trujillo)。他常在電視上露臉，小丑形象家喻戶曉。 維克托告訴我：「墨西哥式幽默就像大笑療法一樣。和其他國家不同，在墨西哥，幽默並不是嘲諷他人的工具。」他解釋：「我們不嘲笑印第安人，不嘲笑黑人和同性戀者。在這裡，幽默是我們被逼瘋前僅存的一些東西。我們並沒有多大的權力，所以我們嘲笑那些有權力的人。在這裡，幽默就像是一支止痛軟膏。」他說話的時候喜歡打手勢，雙手飛舞。像是在嘲弄那些當權者──是這些人逼著這個社會要學會忍受和面對。 「哭是沒有用的，所以我們笑。」他說。 比天堂更幸福的地方 墨西哥首要工業區新萊昂州的首府蒙特雷(Monterrey)以西五十英里處的薩爾提略市(Saltillo)位於奇瓦瓦沙漠中，是一個涼爽宜人、陽光充足、海拔很高的綠洲。它最近剛剛被墨西哥一家有名的商業雜誌評為「最宜居城市」，憑藉的就是當地殖民地時期的建築、珍稀的鳥類、沙漠博物館以及北方風味的美食。薩爾提略市的人口只有五十萬，卻有著這個國家最高的人均年收入一萬四千美元。 我來這裡是為了見一位報紙專欄作家、幽默大師阿曼多(Armando)。也有人叫他El Caton(意為「智慧之人」)。從我到達墨西哥開始，就不斷聽到有人談論他。他在墨西哥相當有名，即使是在嚴肅的學術界也是如此，因為他對墨西哥東北部的文化非常瞭解。阿曼多學過法律，當過老師，四十多年來他撰寫的專欄刊登在一百五十... |
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